7 MẸO NHỎ CHỮA ĐAU BỤNG HIỆU QUẢ BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA

Đau bụng là hiện tượng xảy ra thường xuyên trong cuộc sống hằng ngày. Đau bụng xuất pháp từ nhiều nguyên nhân như: ngộ độc thực phẩm, căng thẳng, mắc các bệnh lý về đường ruột, cảm lạnh… Với từng trường hợp gây đau bụng sẽ có các cách chữa trị khác nhau. Vì vậy, bài viết dưới đây xin chia sẻ đến bạn đọc 5 mẹo nhỏ chữa đau bụng hiệu quả.

1. Sử dụng phương pháp chườm nóng

Chườm nóng là biện pháp chữa đau bụng được nhiều người sử dụng. Với các trường hợp như đau bụng kinh, đau bụng do hệ tiêu hóa đều có thể sử dụng cách này. Bạn có thể áp dụng các cách làm sau

– Chườm bằng nước nóng: Cho nước nóng vào bình thủy tinh hoặc túi giữ nhiệt, đậy nắp kín lại rồi chườm lên xung quanh vùng bụng khoảng 10-15 phút, bạn sẽ thấy tình trạng đau bụng giảm đi

– Chườm gạo rang: Cho ít gạo vào chảo, rang nóng lên, sau đó bọc gạo vào chiếc khăn sạch, dùng khăn này để chườm lên bụng, bạn sẽ cảm nhận được sự thoải mái

– Chườm muối hạt: Muối hạt đem rang trên chảo, bọc vào khăn sạch rồi chườm xung quanh vùng bụng. Muối sẽ kích thích lưu thông máu, giãn cơ và giảm đau bụng nhanh chóng

2. Hạt thì là

Hạt thì là có tính ấm, nóng giúp cân bằng khí huyết, kích thích hệ tiêu hóa, làm giảm các cơn đau bụng nhanh chóng. Bên cạnh đó, hạt thì là còn chứa chất chống oxy hóa với đặc tính kháng viêm giúp bảo vệ đường ruột. Hạt thì là đun với nước sôi để uống sẽ giúp giảm đau bụng nhanh chóng hoặc bạn có thể sử dụng hạt thìa là kết hợp với bạc hà, tỏi, rau mùi, hạt tiêu, gừng tán nhỏ thành bột và pha với nước ấm để uống cũng giúp đẩy lùi tình trạng đau bụng

3. Gừng

Gừng có rất nhiều công dụng trong điều trị nhiều bệnh. Với đặc tính nóng, vị cay, gừng có khả năng kháng viêm, kích thích hệ tiêu hóa, ức chế sự sản sinh axit trong dạ dày giảm đau bụng, buồn nôn và trị chứng đầy bụng, khó tiêu. Cách làm rất đơn giản, gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ thái thành những lát mỏng hãm với nước nóng để uống. Trước khi uống cho thêm chút mật ong vào để thúc đẩy hiệu quả chữa bệnh nhanh hơn  

4. Bạc hà

Bạc hà có chứa thành phần menthol giúp cho sự co bóp trong ruột được nhịp nhàng, giảm triệu chứng đau bụng. Lấy lá bạc hà tươi đem rửa sạch, hãm lấy nước uống. Hoặc bạn có thể dùng lá bạc hà tươi ăn sống sẽ làm dịu các cơn đau. Ngoài ra, sử dụng tinh dầu bạc hà thoa lên bụng cũng là giải pháp chữa đau bụng nhanh chóng

5. Vỏ quýt

Vỏ quýt có chứa nhiều tinh dầu như Andehit Lemon, Glucozit Orange… có khả năng ức chế sự co bóp của dạ dày và đường ruột. Từ đó, làm giảm nhanh triệu chứng đau bụng. Dùng vỏ quýt tươi đem phơi khô, tán thành bột. Mỗi khi đau bụng, hãy pha bột vỏ quýt với nước ấm để uống, bạn sẽ thấy hiện tượng đau bụng giảm dần

6. Cam thảo

Cam thảo có lợi cho bệnh nhân dạ dày, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi sự tấn công của vi khuẩn. Với những trường hợp đau bụng do dạ dày, hãy dùng rễ cây cam thảo khô hãm với nước sôi để uống. Triệu chứng đau bụng sẽ giảm đi đáng kể

7. Ngải cứu

Ngải cứu chứa tinh dầu có khả năng chống viêm, giảm đau, sát trùng, kích thích đường huyết lưu thông, giảm triệu chứng đau bụng kinh và đau bụng do hệ tiêu hóa. Bạn chỉ cần dùng ngải cứu tươi đem sắc lấy nước uống, sử dụng khi còn ấm để hiệu quả chữa trị được tốt hơn

Như vậy, với những cơn đau bụng xảy ra bất chợt, bạn không còn phải chịu đựng đau đớn mà có thể xoa dịu các cơn đau bằng những mẹo nhỏ vừa được chia sẻ ở trên.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *